Journal de Vickiauntmick, 14 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mai 2013
106,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

976 kcal Gras: 42,13g | Prot: 33,37g | Glu: 140,10g.   Petit Déjeuner: Water, Cocoa Powder (Unsweetened), Sunfood Organic Maca Powder, Oranges, Bananas, Red Delicious Apples. Déjeuner: Water, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Kiwi Fruit, Oranges. Dîner: Giant Eagle Cherry Tomatoes, San-J Soy Sauce Tamari, McCormick Crushed Red Pepper Flakes, Cilantro, Dried Whole Sesame Seeds, Sesame Oil, Xagave Agave Nectar, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Garlic, Ginger, Portabella Mushrooms, Young Green Onions, Carrots, Cucumber (Peeled). Snacks/Autre: Water (Bottled), Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs, Soy Milk, Xagave Agave Nectar, Cocoa Powder (Unsweetened), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Psyllium Seed Husks. plus...
3182 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 50 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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