Journal de irichkahot, 07 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1684 kcal Gras: 72,48g | Prot: 50,49g | Glu: 207,54g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Сливки 10%,  Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Сыр Белебеевский,  Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Déjeuner: Венеция Печенье Суворовское, Мистраль Гречка Отварная, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Bounty Райский Ананас,  Чай. Dîner: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,2%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Рахат Вафли Арахисовые, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной Тминный с Семенами Подсолнечника, Помидоры,  Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой),  Язык Говяжий Отварной,  Кофе, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Autre:  Чай,  Банан. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.