Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 38,72g | Prot: 96,79g | Glu: 153,05g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Harry Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Beck's Bier (330ml), Milbona Skyr Erdbeere. Snacks/Autre: Wassermelone, Haribo Fruitmania Joghurt, Balisto Muesli-Mix, Äpfel, Corny Milch Dark & White. plus...
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2728 kcal
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Exercice:
Conduire - 45 minutes, Regarder TV - 3 heures, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 3 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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