Journal de Hexxxi, 07 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1068 kcal Gras: 22,24g | Prot: 81,84g | Glu: 133,93g.   Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Milbona Quark Magerstufe, REWE Bio Skyr Natur, Erdbeeren. Déjeuner: Brunch Kürbiskern-Pesto, Herta Finesse Schinken Hauchzart , Radieschen, K-Classic Salami, Grafschafter Bio Sonnenblumenkernbrot. Dîner: Brändle Traubenkernöl, Butaris Butterschmalz, Aldi Putenschnitzel, REWE Wachsbrechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Zwiebel, Frühlingszwiebeln. Snacks/Autre: Gummibärchen, Mon Chéri Mon Chéri. plus...
2234 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures et 32 minutes, Regarder TV - 2 heures et 1 minute, Repos - 9 heures et 14 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 13 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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