Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
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46,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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775 kcal
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Gras: 32,03g | Prot: 40,20g | Glu: 72,76g.
Petit Déjeuner: Vegan omelet, Komkommersoep. Déjeuner: Tomaten, Violife Slices, AH Aubergine, Wortel/Bietenpuree. Dîner: Gemarineerde Jack fruit, Courgette bami. Snacks/Autre: Jumbo Ongezouten Pinda's , Smoothie 4.0. plus...
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1468 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Épicerie - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 10 minutes, E-bike - 1 heure et 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 7Silvestris
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