Journal de akitsueee, 07 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1301 kcal Gras: 57,36g | Prot: 57,93g | Glu: 134,41g.   Petit Déjeuner: 早安美芝城 皇家奶茶, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, Costco 薯餅, 早安美芝城 雞塊, 雞蛋(整個). Dîner: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 牛奶, 草莓, 涼拌黃瓜, 麻油, 豉油/醬油, 雞腿(不吃皮), 雞蛋(整個), 青江菜, 蘿蔔糕, 7-11 鮮香菇, 蓮藕. Snacks/Autre: 光泉 果汁牛奶, MOS 北海道可樂餅. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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