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This time I am not to sure why I have not lost more, played tennis 3 times.. I have been quite good with my calories intake... I don't understand.. I might need to slow down on exercise then...
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1116 kcal
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Gras: 41,39g | Prot: 52,27g | Glu: 143,83g.
Petit Déjeuner: Feta Cheese , Butter , Morrisons Bake At Home Petit Pains, Tesco Medium Eggs. Déjeuner: Marks & Spencer Courgettes, House Salad, Wagamama Gyoza, Fisherman Squid Rings. Dîner: Colour Fit Apple. Snacks/Autre: Bananas , Bananas , Oranges . plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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