Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
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87,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1698 kcal
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Gras: 89,63g | Prot: 82,41g | Glu: 154,73g.
Petit Déjeuner: Quaker Quick Oats, Silk Almond Unsweetened Original, Tetley Green Tea. Déjeuner: Kirkland Signature Natural Spring Water, Kersen Sardines. Dîner: Kirkland Signature Natural Spring Water, Corn On The Cob with Butter , Shepherd's Pie with Beef, Heinz Ketchup aux Tomates. Snacks/Autre: Sandwich Spread, Christie Toppables Crackers. plus...
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2363 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de tony.macneil
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