Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
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137,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 34,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1064 kcal
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Gras: 35,63g | Prot: 37,33g | Glu: 150,76g.
Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Vitamilho Flocão Cuscuz, Feijão Carioca. Dîner: Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Frito. Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo), Adria Biscoito Plus Life Frutas Vermelhas. plus...
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3700 kcal
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Exercice:
Aérobie - 13 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de francianeellem
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