Journal de CageWolf, 07 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
82,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2063 kcal Gras: 66,61g | Prot: 155,21g | Glu: 211,07g.   Dîner: Komposto, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Etli Kuru Fasulye, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Avokado, Mantar Çorbası, Tereyağı, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Autre: Greyfurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri, Fıstık Ezmesi, Eti Burçak Fıstık Ezmeli Kremalı, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Erik, Hindistan Cevizi Yağı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. plus...
2756 kcal Exercice: Fitness - 15 minutes, Nordic Walking - 1 heure, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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