Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2020
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1814 kcal
|
Gras: 119,10g | Prot: 79,66g | Glu: 102,80g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яичница, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Déjeuner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Печеночные Котлеты, Майонез, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Простоквашино Молоко 3,2%. Dîner: Сметана , Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Бабкины Семечки Семечки. plus...
|
|
2482 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de !V!e!r!a!
|