Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
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83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 36,21g | Prot: 90,28g | Glu: 91,16g.
Petit Déjeuner: Leichter Genuss Limburger Leicht, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Harry Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Leichter Genuss Limburger Leicht. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt, Äpfel. plus...
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2830 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Douche - 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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