Journal de !V!e!r!a!, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2030 kcal Gras: 106,21g | Prot: 71,03g | Glu: 193,71g.   Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр Сливочный,  Батон Нарезной, Добрый Сок Мультифрукт, Простоквашино Молоко 3,2%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао,  Помидоры,  Яичница. Déjeuner:  Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло ,  Сахар, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Молоко 3,2%, Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные,  Майонез,  Борщ. Dîner: Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Хайнц Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Отварные,  Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки, Альметте Творожный Сыр Сливочный,  Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 3,2%, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. plus...
2099 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de !V!e!r!a!


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.