Journal de livanperez41, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

230 kcal Gras: 3,06g | Prot: 21,29g | Glu: 30,26g.   Petit Déjeuner: Alteza Copos de Avena Integrales,  Café Regular. Déjeuner:  Salmón,  Pechuga de Pollo a la Plancha,  Té Verde,  Judías Verdes. Dîner: Mercadona Manzanilla,  Pechuga de Pollo Hervida,  Gazpacho. Snacks/Autre:  Sandía,  Café Regular. plus...
1726 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 33 minutes, Vélo d'appartement - 39 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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