Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2010
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2276 kcal
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Gras: 183,00g | Prot: 90,03g | Glu: 64,03g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream, butter, Boiled Egg. Déjeuner: ranch, buffalo chicken salad chilis. Dîner: Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Beef Sticks Original, Cheese Sticks. plus...
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2338 kcal
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Exercice:
Conduire - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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