|
Шикаааааарно😎
|
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 60,58g | Prot: 102,81g | Glu: 115,30g.
Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арахисовая Паста. Déjeuner: Суп Грибной, Котлеты из Куриной Грудки, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%. Dîner: Красное Яблоко, Банан, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Обычный Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Palermo Сыр Твердый, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Autre: Ашан Кокосовая Стружка, Мёд, Травяной Чай, Творог 18%, Маслины, Milla Белый Сыр, Красные Помидоры, Wasa Original Crisp. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mari8iraM
|