Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
|
80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 135,45g | Prot: 68,03g | Glu: 27,88g.
Petit Déjeuner: Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, Kerrygold Roomboter, Ei, Raw Organic Food Kokosolie, Koffie. Déjeuner: Raw Super Food Kokosolie, John West John West Makreelfilets in Extra Vergine Olijfolie, Geroosterde Macadamianoten (Gezouten), AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Ei, Bosui of Lenteui, AH Baby Romaine Sla, Cardini's Caesar Dressing, AH Roma Tomaten, Avocado. plus...
|
|
2195 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Yoga - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sydneygirl747
|