Journal de MMDuff10, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
66,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1494 kcal Gras: 88,95g | Prot: 86,90g | Glu: 28,82g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Applebee's New York Strip (12 oz), Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Winn-Dixie Zucchini. Snacks/Autre:  Vodka,  Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2329 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 49 minutes, Stability Ball - 30 minutes, Elliptical - 22 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 13 heures et 39 minutes. plus...
Prenant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.