Journal de Christiana, 13 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2010
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.    Reste à parcourir: 14,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1092 kcal Gras: 36,97g | Prot: 75,32g | Glu: 120,12g.   Petit Déjeuner: kraft fat free cheddar cheese, 100% Whole Grain Sugar Free Bread, yoplait key lime thick & creamy, Coffeemate sugar free hazelnut, coffee. Déjeuner: nature's own whole grain rounds, tomatoes, lettuce iceburg, kraft free zesty Italian dressing , cucumber peeled, starkist light tuna. Dîner: smart ones beef pot roast. Snacks/Autre: green tea, water, Big Fudge Bars, almonds, crystal light pink lemonade, new york strip, pluot, crystal light to go white grape. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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