Journal de Ewerton Lima, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
90,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3082 kcal Gras: 77,97g | Prot: 168,42g | Glu: 438,30g.   Petit Déjeuner: Coronata Corocheese Cream Cheese,  Uvas-Passas (sem Sementes), Da Terrinha Tapioca,  Canela, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa,  Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Desnatado, Vigor Leite Fermentado Desnatado Adoçado,  Gengibre, Mãe Terra Levedo de Cerveja,  Banana Prata. Déjeuner:  Pimenta Vermelha ou Cayenne, Pernil Assado,  Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dîner: Kim Wrap Integral,  Sal,  Ovo (Inteiro), Frizzo Queijo Mussarela. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ewerton Lima


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