Journal de cecilia.gondran, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 35,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

875 kcal Gras: 32,52g | Prot: 46,59g | Glu: 108,14g.   Petit Déjeuner:  Milho Verde Cozido,  Ovo,  Café com Açúcar. Déjeuner:  Salada Vinagrete,  Grão-de-Bico,  Couve Manteiga Refogada,  Frango Grelhado,  Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine





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