Journal de jaastruthers, 08 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
71,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3313 kcal Gras: 135,98g | Prot: 81,81g | Glu: 430,93g.   Petit Déjeuner: Great Value Raisins, General Mills Multi Grain Cheerios, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice,  Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner:  Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Simply Nature Lentil Soup , Jif Creamy Peanut Butter,  Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Dîner: Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza, Mama Cozzi 16" Five Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend,  Green Leaf Lettuce. Snacks/Autre: Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping,  Apple Pie , Barefoot Sweet Red Wine, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville), Reese's Reese's Stuffed with Pieces. plus...
2220 kcal Exercice: Regarder TV - 3 heures, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 3 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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