|
kwa vet% ben ik sinds 19 april van 17,3% naar 15,8% gegaan. schijnbaar ben ik back on track, vraag me alleen niet hoe 😂 wss helpt iig het sporten tijdens mijn 16:8fast goed om het vet te verbranden
|
65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 54,6 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
481 kcal
|
Gras: 23,13g | Prot: 22,74g | Glu: 48,75g.
Déjeuner: Banaan, AH Yoghurt Griekse Stijl, Gebakken Ei, Gemengd Volkoren Brood. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|