Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2020
|
89,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 61,3 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2662 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 213,60g | Glu: 296,82g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Iberica Каперсы, Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Barilla Цельнозерновые Макароны. Dîner: Billa Яблоко Гренни Смит , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Autre: Iberica Каперсы, Iberica Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Billa Яблоко Гренни Смит , Sports Research Омега 3, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|