Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2020
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
902 kcal
|
Gras: 37,87g | Prot: 65,37g | Glu: 79,25g.
Petit Déjeuner: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Суп Грибной, Grow Food Куриная Грудка в Медово-Горчичном Соусе. Dîner: Лимонный Сок, Черный Перец, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Клубника, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лимонный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Мёд, Грейпфрут. Snacks/Autre: Обычный Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
1901 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mari8iraM
|