Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2020
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1152 kcal
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Gras: 63,81g | Prot: 57,57g | Glu: 91,10g.
Petit Déjeuner: Suikerklontje, Dolce Gusto Latte Macchiato. Déjeuner: Koolsalade, Hardgekookt Ei. Dîner: Hummus, Zoete Aardappel, Blauwe Bessen, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Autre: Abrikozen, Colruyt Kaasblokjes, Delhaize Notenmengeling, Latte Macchiato, Aldi Rijstwafel, Alvalle Gazpacho. plus...
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2953 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mirify
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