Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2020
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93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 38,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1829 kcal
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Gras: 89,26g | Prot: 64,95g | Glu: 188,71g.
Petit Déjeuner: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Déjeuner: Шурпа, Макдоналдс Нагетсы , Макароны Отварные, Сосиски. Dîner: Роллы Темпура, Пепси Пепси, Жар Мясо Стейк из Свинины, Волков Стейк Свиной. Snacks/Autre: Нарзан Мохито. plus...
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3270 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 11 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Viwerte
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