Journal de mashulya.1980, 09 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2020
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1241 kcal Gras: 33,49g | Prot: 80,26g | Glu: 147,26g.   Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Свекла Вареная, Doppel Herz Магний + Калий, Maxler Глютамин, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Иван-Поле Коллаген, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Semper Овощи с Телячьей Печенью . Snacks/Autre: Elza Цикорий Отборный, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. plus...
1788 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mashulya.1980


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.