Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2020
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2321 kcal
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Gras: 45,67g | Prot: 189,50g | Glu: 283,65g.
Petit Déjeuner: Aunt Jemima Pancake on The Go, Kellogg's Froot Loops Marshmallow Cereal, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Malt-O-Meal Tootie Fruities with Marshmallows, Better'n Eggs Better'n Eggs, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix. Déjeuner: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. Dîner: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Tillamook Birthday Cake Ice Cream, Alexia Sweet Potato Puffs, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies. plus...
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2319 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Assis - 3 heures, Bus Driving - 8 heures, Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures et 30 minutes, Douche - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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