Journal de Sok9140, 10 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1226 kcal Gras: 31,88g | Prot: 126,51g | Glu: 103,39g.   Petit Déjeuner: Арла Сыр Арла Натура Light, Сухие Семена Чиа, Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Увелка Крупа Пшено, Увелка Каша Ячневая, Лента Яблоко Симиренко, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Рагу из Баклажанов 08.05.20, Сибас, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dîner: Иван-Поле Джем Вишня, Укроп, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Добрянка Филе Куриное на Гриле, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. plus...
2245 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sok9140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.