Journal de Vickiauntmick, 16 mai 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2013
106,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 38,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1672 kcal Gras: 121,29g | Prot: 36,11g | Glu: 140,35g.   Petit Déjeuner: Lemon Juice, Tap Water, Red Delicious Apples. Déjeuner: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Portabella Mushrooms, Sun-Dried Tomatoes, Dried Pine Nuts, Basil, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Yellow Summer Squash, Water. Dîner: Celery, Avocados, Yellow Sweet Peppers, Red Onions, Tomatoes, Grapeseed Vegetable Oil, Dried Cranberries, Pecan Nuts, Dry Roasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Xagave Agave Nectar, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Spinach, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Ginger, Watermelon, VitaFusion Womens MultiVitamin. plus...
3179 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 2 heures, Conduire - 50 minutes. plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Vickiauntmick


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