Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2115 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 174,74g | Glu: 194,00g.
Petit Déjeuner: Fit Crunch Birthday Cake, Aunt Millie's Honey Wheat Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, MuscleTech Phase8. Déjeuner: Domino's Pizza 12" Thin Crust Deluxe Feast Pizza, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Dîner: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value Mustard Greens. Snacks/Autre: Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Meijer Crunchy Peanut Butter, Burnett's Vodka, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's Honey Wheat Bread. plus...
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2498 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 10 heures, Conduire - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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