Journal de sarahraven, 10 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 10,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2012 kcal Gras: 75,56g | Prot: 89,07g | Glu: 240,08g.   Petit Déjeuner: Kupfer Geflügelfiletroulade,  Tee. Déjeuner: Camembert,  Pesto,  Nudeln (Gekocht),  Kirschtomaten, Vitakrone Weißkrautsalat,  Burgerbrötchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Dîner: Buko Toskana, Mischbrot, Baileys Baileys Irish Cream. Snacks/Autre:  Weingummis,  Tee. plus...
2773 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 20 minutes, Regarder TV - 6 heures et 5 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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