Journal de agustyasuci, 10 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
111 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 11 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1530 kcal Gras: 60,04g | Prot: 111,73g | Glu: 138,94g.   Petit Déjeuner: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau,  Telur Rebus,  Telur Rebus. Déjeuner: Aqua Air Mineral,  Daging Ayam (Panggang),  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dîner:  Ayam Geprek,  Nasi Merah,  Sayur Bening Bayam,  Sayur Bening Bayam,  Sayur Bening Bayam, Jele Beautie Collagen, Jele Beautie Collagen,  Ayam Goreng. Snacks/Autre:  Singkong Goreng. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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