Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
105,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 48 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1029 kcal Gras: 47,46g | Prot: 60,36g | Glu: 90,52g.   Petit Déjeuner:  Telur Dadar,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Dîner:  Perkedel Jagung,  Teh Manis, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Sambal Goreng Kentang. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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