Journal de Mau014, 10 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1360 kcal Gras: 43,30g | Prot: 93,52g | Glu: 153,79g.   Petit Déjeuner:  Bleuets,  Café, Banane, Becel Margarine Or,  Bagel Maison au fromage. Déjeuner:  Laitue, D'Italiano 100% Whole Wheat Hamburger Buns , Heinz Ketchup aux Tomates, Kraft Cheese Slice, Coca-Cola Coca-Cola Zero,  Oignons Rouges,  Mini-Carottes,  Cornichons à l'Aneth (Faible en Sodium), Moutarde,  Bœuf Haché Extra Maigre. Dîner: Riviera Yogourt Grec 0% Vanille , Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Allmax Nutrition Pre Whey Protein Isolate Isoflex Vanilla. Snacks/Autre:  Fresh Fruit Cheesecake Pie. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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