Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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76,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1273 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 62,61g | Glu: 128,82g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Cheddar Cheese , Egg, Smucker's Red Raspberry Jam, Rye Bread. Déjeuner: Cream (Half & Half) , Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom, Turkey Breast Meat , American Cheese, Rye Bread. Dîner: Stella Artois Lager, Against the Grain Flatbread Pizza . Snacks/Autre: Arctic Zero Purely Chocolate Frozen Dessert. plus...
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1944 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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