Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2020
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1771 kcal
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Gras: 78,83g | Prot: 71,86g | Glu: 193,99g.
Petit Déjeuner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Какао-Порошок (Несладкий), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Сырная Долина Сыр Легкий 30%, Серпуховхлеб Хлеб Бородинский. Déjeuner: Атяшево Охотские Колбаски, Омлет или Яичница. Snacks/Autre: Кировский Сушки Челночок, Яблоко. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de letta.sportdog
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