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Brenda Groth
Journal
14 oct. 10
Journal de Brenda Groth, 14 oct. 10
Profil de Brenda Groth
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down 10 pounds all together from my highest earlier this year, 8 since I reastarted Atkins.
101,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
10,9 kg
.
Reste à parcourir:
32,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 14 octobre 2010:
1408 kcal
Gras: 97,04g | Prot: 115,85g | Glu: 22,91g.
Petit Déjeuner:
egg, bacon.
Déjeuner:
asparagus, pork chop, mushroom.
Dîner:
egg, olives, cucumber, cheddar cheese.
Snacks/Autre:
Atkins shake.
plus...
2608 kcal
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Stick with it girl, you know it works. Good Luck on your new lifestyle!
14 oct. 10 par le membre:
amanda123
Congratulations.
14 oct. 10 par le membre:
kmartin
Historique de poids de Brenda Groth
Voir l'Historique Complet