Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
|
95 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3256 kcal
|
Gras: 94,01g | Prot: 244,00g | Glu: 356,34g.
Petit Déjeuner: Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Nestlé Carnation Clavel en Polvo, Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Nutrileche Yogurt Natural, Granvita Avena, Similares Simi Low-Carb Protein, Water , Cinnamon , Banana, Orange. Déjeuner: Fruit Juice, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Dîner: GNC 100% Whey Protein, Dulcerel Avena en Polvo Sabor Chocolate, Nestlé Carnation Clavel en Polvo, Water. Snacks/Autre: La Integral Galletas de Avena. plus...
|
|
1124 kcal
|
Exercice:
Boxe - 15 minutes, Aérobie - 40 minutes, Musculation - 15 minutes, Samsung Health - 22 heures et 50 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jorge Montes
|