Journal de evakap, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
113,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 25,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1862 kcal Gras: 157,04g | Prot: 93,61g | Glu: 22,88g.   Petit Déjeuner:  Coconut Oil, Bacon,  Bell Peppers,  Mushrooms, Philadelphia Cream Cheese,  Coffee,  Egg,  Butter,  Gouda or Edam Cheese. Déjeuner:  Green String Beans,  Pork,  Zucchini,  Ground Turkey,  Regular Mayonnaise. Dîner:  Tea (Brewed) . Snacks/Autre:  Decaffeinated Coffee (made From Ground),  Deli Sliced Ham,  Cheddar Cheese ,  Coconut Oil. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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