Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
|
76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 55,36g | Prot: 120,66g | Glu: 185,67g.
Petit Déjeuner: Мясо Индейки, Рулет из Лаваша с Творогом, Перекресток Хлеб Горчичный, ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, Домик в деревне Молоко 3,5%. Déjeuner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dîner: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Ашан Арахис в Кунжуте, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком 4,7%, Мясновъ Суфле Творожное Карамельно-Шоколадное, Грецкие Орехи, Голден Яблоко. plus...
|
|
2597 kcal
|
Exercice:
Bikram Yoga - 1 heure, Muay Thai - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nglevykina
|