Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 51,52g | Prot: 60,07g | Glu: 147,95g.
Petit Déjeuner: Honig, Nutella Nutella, Grünländer Bärlauch, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Aldi Nord Eiweißbrot, Edeka Gute Laune Brötchen, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen Vital & Fit. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Corny Milch Dark & White, Äpfel. plus...
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2938 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Conduire - 45 minutes, Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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