Journal de sebbo83.st, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2236 kcal Gras: 33,66g | Prot: 229,62g | Glu: 242,43g.   Petit Déjeuner: Corny Free Schoko (20g), Peak EAA, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren,  Magerquark, Mammut Formel 90 Protein Vanille, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Kellogg's Smacks (30g), Mammut Formel 90 Protein Vanille. Dîner:  Olivenöl,  Knoblauch,  Tomaten, Salakis Feta Light,  Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Kaufland Weizenmischbrot. Snacks/Autre: REWE Beste Wahl Soft Muffin Cookies. plus...
1954 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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