Journal de Aelitta Nikitina, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1220 kcal Gras: 49,26g | Prot: 90,84g | Glu: 99,27g.   Petit Déjeuner: Большая Кружка Молоко 2,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Déjeuner: Макфа Макароны Гречневые Отварные,  Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner:  Кабачки Тушеные,  Печень Говяжья Жареная. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное , Миндаль Миндаль. plus...
Prenant 2,2 kg par Semaine



     
 

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