Journal de Natarka99, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1245 kcal Gras: 60,29g | Prot: 75,71g | Glu: 103,68g.   Petit Déjeuner:  Czerwona Papryka, Lovilio Mini Mozzarella, Pilos Ser Carski, Drobimex Pierś Pieczona , Rutka Chleb Pszenno-Żytni Wieloziarnisty, Krimi Serek Śmietankowy, Pikok Polędwica Sopocka Wieprzowa. Déjeuner: Fruvita Jogurt Typu Islandzkiego Skyr Naturalny,  Borówka Amerykańska,  Nektarynki. Dîner:  Kebab. Snacks/Autre:  Czerwona Papryka, Marinero Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. plus...
1736 kcal Exercice: ogólne - 13 minutes, Épicerie - 29 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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