Journal de Mamusja, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1220 kcal Gras: 47,93g | Prot: 67,13g | Glu: 127,06g.   Petit Déjeuner:  Kaffee mit Milch, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Aldi Räucherkäse Schinken, Almette Almette mit Joghurt, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic,  Haferflocken,  Chia-Samen, Aldi Süssli, DM Bio Weizen Kleie. Déjeuner:  Strauchtomaten, Pellkartoffeln, Milbona Reine Buttermilch, Gurke (mit Schale),  Dill,  Putenbrust Fleisch, Radieschen,  Lauchzwiebeln, Harry Sonnenkern. Dîner: K-Classic Mozzarella Light,  Grapefruit, Aldi Süssli,  Kaffee mit Milch, K-Classic Sahnejoghurt nach Griechischer Art. Snacks/Autre: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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