Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mai 2013
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2354 kcal
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Gras: 112,32g | Prot: 79,76g | Glu: 268,00g.
Déjeuner: Dr. Pepper (20 oz), Cool Ranch Tortilla Chips, Beef Sandwich Steaks (Flaked, Chopped, Formed and Thinly Sliced). Dîner: Potato French Fries, Coco-Cola Classic (12 oz), Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Autre: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). plus...
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2997 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Arc Trainer - 30 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de grand89
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