Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1186 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 86,90g | Glu: 129,00g.
Petit Déjeuner: Apples , Post Grape-Nuts, Almonds, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt, Tesco Blueberries, Walnuts, Coffee, Total 0% Greek Yoghurt. Déjeuner: Post Grape-Nuts, Plums , Sainsbury's Red Onions, Tesco Beansprouts, Mushrooms , Tesco White Cabbage, Chicken Breast. Dîner: Whole Milk, Tesco British Celery Sticks, Yellow Sweet Peppers , Leeks , Mushrooms , Sainsbury's Baby Leaf Spinach, Sainsbury's Red Onions, Egg Omelette or Scrambled Egg. Snacks/Autre: Clementines , Mint Tea, Tesco Finest Carrot Cake. plus...
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1637 kcal
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Exercice:
Cardio - 11 minutes, Équitation - 1 heure, Repos - 14 heures et 49 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de LotteBeljon
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