Journal de H.M.K.2, 11 mai 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mai 2020
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,6 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1821 kcal Gras: 69,18g | Prot: 66,44g | Glu: 225,13g.   Petit Déjeuner:  Kaffee mit Milch. Déjeuner: Burger Knäcke Delikatesse, GutBio Honig Cremig, Milkana Schmelzkäse mit Alpenjoghurt, Wurstaufschnitt, Bauernbrot, Aldi Klarer Gurkensalat, Metzger Rinderbraten Mager. Dîner: Milka Haselnusstorte,  Banane, Aldi Trauben Kernlos. Snacks/Autre: Merci Merci Finest Selection, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel. plus...
1925 kcal Exercice: Repos - 20 heures et 50 minutes, Dormir - 3 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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